幼児食メニュー
こんにちは！ ひなママです。
今回もここ数日の娘の晩ごはんを記録していこうと思います。
献立などの参考になれば嬉しいです◎
2023.3.30 晩ごはん
メニュー
- 納豆ごはん
- だし巻き玉子
- 肉じゃが
- ピーマンきんぴら
- 味噌汁
- 麦茶
工夫と食べた時の様子
この日は肉じゃがにしました◎
肉じゃがの野菜は大きいと食べてくれないので潰しながら少しずつあげました。
途中からご飯に混ぜて食べたらよく食べてくれました。
納豆ご飯は本当によく食べてくれるのでタンパク質を食べてくれてない時に重宝しています。
卵は比較的好きな方で半分ほど床に落としていましたが、食いつきは良かったかな。。
ピーマンは食べないだろうな〜とは思っていましたが、やはり一口も食べず〜✖️
とっても分かりやすくて笑っちゃいました。笑
肉じゃがのレシピはこちら↓
2023.3.31 晩ごはん
メニュー
- 納豆ご飯
- 餃子
- 彩ナムル
- 麦茶
工夫と食べた時の様子
この日は中華なメニューでした。
餃子は娘は初めてあげてみたのですが、意外と食いつきが良かったです◎
ニラとか入っていたので嫌がるかな〜と思っていたのですが、大丈夫だったみたい。
でも皮は全部剥がして、中の肉ダネの部分だけ食べてました。笑
ちなみに娘はタレはつけてません◎
ナムルはにんじんだけ摘んで食べてました。笑
いや、他の野菜も食べて〜〜笑
まぁでも、にんじんだけでも食べてくれただけOKとします。
餃子レシピはこちら↓
2023.4.4 晩ごはん
メニュー
- のりご飯
- 鶏胸肉のオーロラソース和え
- サラダ
- パスタサラダ
- 味噌汁
- りんご
- 麦茶
工夫と食べた時の様子
この日は出した野菜は一つも食べず〜×
ご飯７割、パスタの麺だけ、肉1個、味噌汁、りんごを食べました。
トマトも昔はよく食べてくれた食材だったのに、今や全く食べません。
パスタサラダは、味付けは気に入ったみたいで、おかわりしたのですが、中のハムときゅうりは一口も食べず。。
器用にパスタだけ取って食べてました。笑
りんごは以前あげた時は全く食べてくれなかったのですが、久しぶりにあげたら結構食べてくれてびっくり！
また取り入れていきたいと思います。
鶏胸肉のオーロラソース和えレシピはこちら↓
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