幼児食記録
こんにちは！
今日は最近の娘のご飯を記録していこうと思います。
少しでも参考になれば嬉しいです◎
2023.4.24 晩ごはん
メニュー
- 納豆ごはん
- 鶏胸肉の生姜だれ
- にんじんとじゃがいものきんぴら
- ミニトマト
- 味噌汁
- りんご
食べた時の様子
この日は和風ご飯でした。
最近はりんごを出した日は最初にりんごから食べます。笑
最初りんごを食べさせた時は嫌がって全然食べなかったのですが、食べるようになって嬉しいです◎
鶏胸肉は少し大きかったみたいだったのでほぐしながらあげました。
胡椒は抜きで生姜は少なめで作りました。
2023.4.26 晩ごはん
メニュー
- のりご飯
- ポークチャップ
- ミニトマト
- じゃがいもとにんじんのきんぴら
- たまごスープ
- オレンジ
食べた時の様子
この日は豚肉でがっつりご飯でした。
ミニトマトはある時はよく出すようにしているのですが、毎回しゃぶって中の柔らかいところだけ食べて外の皮は残します。笑
食べずらいのかな。。。？
ポークチャップは大人の分量より醤油を少し減らして、ウスターソースはなし。あとはケチャップと砂糖で味付けしました。
ケチャップの味ってやっぱり受けが良いですね。笑
ポークチャップレシピ↓
2023.4.28 晩ごはん
メニュー
- お野菜納豆ご飯
- 鶏胸肉のハチミツ味噌焼き
- ブロッコリー
- さつまいも
- はっさく
食べた時の様子
この日はまあまあヘルシーレシピでした。
ブロッコリーとはっさくは全く食べず×
鶏胸肉は、ほぐしてあげたら半分ほど食べたかな？
思わぬヒットだったのがさつまいもでした。
電子レンジでスチーマーに入れてチンしただけで、味付けは何もしていないのですが、よく食べてくれました◎
これはお弁当にも入れれそうだし、嬉しい発見でした。
また作ろ〜。
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