今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは久しぶりに揚げ物でした◎我が家は旦那が筋トレをしているので揚げ物はあまり登場することはないのですが、娘は揚げ物は好んで食べてくれることが多いので、この日は娘優先レシピにしました。 　 メニュー チキンカツ キ...

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは我が家では定番のキーマカレーです◎この日は体力もあまり残っていなかったので簡単に済ませました。副菜と果物をとうもろこしと、りんごにしたので色味が無くなってしまいました。。。こうゆう映えない日もありますよね。笑...

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉で和風晩ごはんでした。前に作ったおろしポン酢チキンの大根が残っていたので、消費しなきゃ！ということでこちらのメニューにしました。大根がいい感じにかさ増しになってるんじゃない？と思ったら筋トレ旦那に鶏肉少...

幼児食記録 今回は娘のご飯記録をつけていきたいと思います。食べてくれるものと食べたくないものでハッキリと別れるのですが、食べてくれる物の中に野菜がほぼほぼ含まれていないのが最近の悩みです。。。食育って本当難しですね。。。 2023.7.12...

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは肉じゃがでした〜。 　 メニュー 肉じゃが 小松菜とにんじんのナムル ご飯 味噌汁 ゴールデンキウイ この日は和風の肉じゃがと味噌汁に中華のナムルというちょっとよく分からない献立になりました。笑肉じゃがは娘も...

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉を使って節約レシピです。鶏胸肉は旦那が筋トレしているということもありよく使います。今回は揚げ焼きしているので少しカロリーは上がっているのですが、たまにはいいかなということで揚げ物にしました。 　 メニュ...

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんはハンバーグにしました◎ハンバーグは好評なので、我が家では定期的に作る料理です。 ハンバーグレシピはこちら↓ 　 メニュー ハンバーグ サラダ とうもろこし 納豆ご飯 コンソメスープ ゴールデンキウイ 超簡単☆...

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏むね肉を使ってヘルシー晩ごはんでした◎筋トレ旦那の影響で我が家では鶏胸肉の登場率が圧倒的に高いです。なんなら鶏胸肉で何作ろ〜と毎日悩んでおります。。笑鶏胸肉は家計には優しいですけどね。笑 　 メニュー 揚げ...

幼児食記録 今回はここ最近の娘の幼児食を記録していきたいと思います。相変わらず食べムラ激しめの娘です。頑張って作っても全く食べてもらえないと少し悲しいですが、気にしないスタイルで頑張りたいと思います。。 2023.7.5 メニュー 納豆ごは...

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは和食でヘルシー晩ごはんでした◎和食って比較的、洋食よりヘルシーになりやすくていいですよね。 メニュー ししゃも 里芋の煮物 納豆ごはん 味噌汁 とうもろこし ゴールデンキウイ 失敗しないししゃもの焼き方 材料...